-->
ألطهي والتغذية
الصحة
الصحة
العاب و تطبيقات اندرويد
العاب و تطبيقات اندرويد
أعشاب
أعشاب
أخبار و تكنولوجيا
أخبار و تكنولوجيا
خضار وفاكهة
خضار وفاكهة
معا نحوى السمو والارتقاء
معا نحوى السمو والارتقاء
قصص النجاح
قصص النجاح

للإتصال بنا

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

المتابعون

بحث هذه المدونة الإلكترونية

ترجمة / Translate

المشاركات الشائعة

شاهد كيفية الحصول على قنوات IPTV لمشاهدة جميع القنوات علي جميع الاجهزة بلا تحميل اي ملفات

مشاهدة    كافة  القنوات الفضائية عبر خدمة iptv امرا حقا  ممتاز   يلزم  ان تجربه اخي الكريم , اليوم نقدم لكم موضوع  حديث  في  سلسلة خلاصات عربية  لكل ما يخص iptv ,  الكثير  يبحث عن افضل  الأساليب  لمشاهدة  مختلَف  القنوات الفضائية عبر ملفات iptv واحدث الملفات التي  تتضمن  علي القنوات  وأساليب   مشاهدتها  عبر  الكثير من  الاجهزة التي اصبحت تهتم بخدمة iptv ,  لذا  اليوم علي  خلاصات عربية  موضوع  متفرد   للغاية  لمدونتنا وهو  كيفية   رؤية  قنوات IPTV علي جميع الاجهزة  من دون  تحميل اي ملفات . العديد   يجابه  صعوبة في الحصول علي ملفات IPTV تعمل ومحدثة  باستمرار  ولكن هنا علي  خلاصات عربية   وفرنا لكم  الكثير من   مختلف  الملفات  المتنوعة   العاملة  علي جميع الاجهزة , اليوم موضوعنا  مختلف  نوع ما حيث  أصبح  بامكاننا ان لا نبذل  الكثير من...

10 حقائق مذهلة ستعرفها لأول مرة عن جسمك.. اكتشفه

10 حقائق مذهلة ستعرفها لأول مرة عن جسمك.. اكتشفه يمتلىء جسم الإنسان بالأشياء المذهلة التى يعجز العقل عن إدراكها أحيانا فلازال وسيظل الجسم البشري دائما سر من الأسرار التي يجتهد العلماء في كشف المزيد من الحقائق عنه كل يوم. حقيقة رقم 9 و10 سوف تذهلك   نأخذكم في جولة بسيطة داخل جسم الإنسان لنتعرف عن بعض الحقائق المذهلة عنه التي هي بمثابة معجزات ربانية تتمثل فيها عظمة وجلال الخالق. 1 – حساسية الشم لدى الكلب البوليسي تفوق حساسية الشم لدى الإنسان بمليون مرة، لكن هذا لا يعني أن حاسة الشم لدى الإنسان لا طائل منها، فالإنسان يستطيع أن يميز أكثر من 50000 رائحة من الروائح المختلفة وربطها بالذكريات. رقم 2  بصمات الأصابع، لكل إنسان لديه طباعة لسان فريدة من نوعها والتي يمكن استخدامها لتحديد الهوية. رقم 3 3 – أذنيك تفرز المزيد من الشمع عندما تكون خائفا. اضغط التالي لرؤية المزيد  ↚ رقم4 4 – خلال كل يوم يقطع الدم في جسم الإنسان العديد والعديد من الكيلومترات وتبلغ المسافة التي يقطعها يومياً ما يزيد عن 96 ألف كيلومتر وهي المسافة التي تعادل الطوفان حول الأرض مرتين. رقم5 5 – في كل دقيقة ت...

أفضل 10 برامج بديلة لبرنامج لاين لإجراء مكالمات الفيديو والدردشة المجانية

تواصل السريع والمضمون هو أمر ضروري لكل واحد منا للتواصل يوميًا. مع تطور التقنيات المختلفة، هناك العديد من تطبيقات الهواتف الذكية التي جعلت من السهل التواصل وإجراء المكالمات الفيديو مع الأصدقاء والأقارب عبر الانترنت. اليوم، سوف نعرض عليكم أفضل 10 تطبيقات بديلة لبرنامج لاين لإجراء مكالمات الفيديو والدردشة المجانية باستخدام واي فاي أو باقة الانترنت. أفضل 10 تطبيقات موثوقة لإجراء مكالمات الفيديو والدردشة كما يلي. يمكنك استخدام واحد منهم للدردشة وإجراء مكالمات الفيديو مجانًا. الوصف: على غرار تطبيق لاين، يوفر لك واتس آب إمكانية إرسال الرسائل الفورية للهواتف الذكية. يمكنك إرسال الرسائل الفورية واجراء المكالمات وتبادل الصور والفيديو والملفات وغير ذلك بطريقة سهلة وسريعة. التطبيق اشتهر كثيرا في جميع انحاء العالم اليوم. يمكنك تنزيل وتنصيب التطبيق بسهولة على هاتفك والاستمتاع به.

فساتين المصمّمين اللبنانيين في حفل الأوسكار 2018 وريتا حايك من بينهنّ!

فساتين المصمّمين اللبنانيين في حفل الأوسكار 2018 وريتا حايك من بينهنّ! كالعادة، لا يمكن لفساتين المصمّمين اللبنانيّين أن تغيب عن السجادات الحمراء لأهمّ المناسبات الهوليووديّة وكيف إذا كنّا نتكلّم عن حفل الأوسكار وعن المرّة الأولى التي يشارك فيه أيضاً فيلماً لبنانياً؟ حديثنا اليوم عن فساتين المصمّمين اللبنانيّين في حفل الأوسكار يحمل طعماً آخراً والسبب أنّ لبنانيّة ارتدت من توقيعهم، إنّنا نتكلّم عن ريتا حايك، الممثلّة اللبنانيّة الشابة التي تشارك للمرّة الأولى في حفل الأوسكار وذلك من خلال دورها في فيلم The Insult. على الرغم من جمال الشابة وإطلالتها الحيويّة وخيارها لفستانٍ من توقيع إيلي صعب وعلى الرغم من أنّ الألوان التي اختارت بها فستانها مميّزة وأنّ خيارها لفستانٍ مموّج بألوانٍ مختلفة كان جيداً ولكن أخطأت حايك في اعتماد قصّة الصدر المكشوف من جانبٍ واحد وما جعل هذا الخطأ فاضحاً أيضاً طريقة وقفتها الجانبيّة وكأنّها تعمّدت أن تظهر صدرها المكشوف. إنّ السبب في ذلك ليس أنّنا لا نريد قصّة جذابة بالطبع، فلا مانع من ذلك لا سيّما أنّ ريتا حايك شابّة وتتمتّع بجسمٍ رشيق إنما طريقة وقفتها وقصّة الف...

طريقة عمل فتة الدجاج

طريقة عمل فتة الدجاج محتويات   فتة الدجاج   فتة الدجاج بالحمص   المكوّنات   طريقة التّحضير  فتة الدجاج بالطحينية   المكوّنات  طريقة التّحضير  فتة الدجاج بالارز   المكونات  طريقة التحضير   فيديو وصفة فتة الدجاج فتة الدجاج  تعدّ فتة الدجاج من المقبّلات اللذيذة التي يحبّها الجميع، فهي تحتوي على عناصر غذائية عالية، كالبروتين، والفيتامينات، والكربوهيدرات. في هذا المقال نقدّم لكم بعض الطرق المتنوّعة في تحضير فتّة الدجاج. فتة الدجاج بالحمص المكوّنات  دجاجة كوب من اللبن الزبادي - روب. رغيفان من الخبز العربي أو خبز التنّور. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ضمة من البقدونس. ليمونة معصورة. ملعقة كبيرة من البهارات المشكّلة. كميّة من الملح حسب الرغبة خمسة فصوص من الثّوم المطحون بصلة صغيرة الحجم ومقطّعة إلى قطعٍ صغيرة. نصف كوب من الحمص المسلوق. طريقة التّحضير  اسلقي الدّجاجة جيّداً في الماء، وأضيفي إليها كلاً من البهارات والملح وقطع البصل. أزيلي العظام من الدّجاج بعد الانتهاء من السلق وقطّعيها إلى قطعٍ صغيرة...

كيف تقوم بتطوير ذاتك الان ابدا ؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلا بك عزيزي الزائر فى موقع خلاصات عربية ، كل إنسان منا يحاول ان يقوم بتطوير ذاته ولكنه لا يجد الطريق لذالك، أو انه يعرف الطريق ولكن لا يعرف كيف يتصرف او يتماشى مع الامور ولكن فى هذه التدوينة سنتطرق الى بعض النصائح التي بفضل الله سوف تمكنك من تطوير ذاتك: ﻛﻴﻒ ﺗﻄﻮﺭمن  ﺫﺍﺗﻚ الان : ﺍﻟﻨﺼﻴﺤﺔ الأولى: ﺟﺪﺩ ﺣﻴﺎﺗﻚ ﻭﻧﻮﻉ ﺃﺳﺎﻟﻴﺐ ﻣﻌﻴﺸﺘﻚ، ﻭﻏﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﻭﺗﻴﻦ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﻌﻴﺸﻪ.. ﺍﻟﻨﺼﻴﺤﺔ ﺍﻟﺜﺎﻧﻴﺔ: ﺇﺫﺍ ﺃﺭﺩﺕ ﺍﻟﻌﺴﻞ، فلا ﺗﺤﻄﻢ ﺧﻠﻴﺔ ﺍﻟﻨﺤﻞ.. ﺍﻟﻨﺼﻴﺤﺔ ﺍﻟﺜﺎﻟﺜﺔ: ﻛﺮﺭ (لا ﺣﻮﻝ ﻭﻻ‌ ﻗﻮﺓ ﺇﻻ‌ ﺑﺎﻟﻠﻪ) ﻓﺈﻧﻬﺎ ﺗﺸﺮﺡ ﺍﻟﺒﺎﻝ، ﻭﺗﺼﻠﺢ ﺍﻟﺤﺎﻝ، ﻭﺗﺤﻤﻞ ﺑﻬﺎ ﺍﻷ‌ﺛﻘﺎﻝ، ﻭﺗﺮﺿﻲ ﺫﺍ الجلال.. ﺍﻟﻨﺼﻴﺤﺔ ﺍﻟﺮﺍﺑﻌﺔ: ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﻹ‌ﺳﺘﻐﻔﺎﺭ، ﻓﻤﻌﻪ ﺍﻟﺮﺯﻕ، ﻭﺍﻟﻔﺮﺝ، ﻭﺍﻟﻌﻠﻢ ﺍﻟﻨﺎﻓﻊ، ﻭﺍﻟﺘﻴﺴﻴﺮ.. ﺍﻟﻨﺼﻴﺤﺔ ﺍﻟﺨﺎﻣﺴﺔ: ﺃﺑﺴﻂ ﻭﺟﻬﻚ ﻟﻠﻨﺎﺱ ﺗﻜﺴﺐ ﻭﺩﻫﻢ، ﻭﺃﻟﻦ ﻟﻬﻢ الكلام ﻳﺤﺒﻮﻙ، ﻭﺗﻮﺍﺿﻊ ﻟﻬﻢ ﻳﺠﻠﻮﻙ.. ﺍﻟﻨﺼﻴﺤﺔ ﺍﻟﺴﺎﺩﺳﺔ: ﻋﻠﻴﻚ ﺑﺎﻟﻤﺸﻲ ﻭﺍﻟﺮﻳﺎﺿﺔ، ﻭﺍﺟﺘﻨﺐ ﺍﻟﻜﺴﻞ ﻭﺍﻟﺨﻤﻮﻝ، ﻭﺍﻫﺠﺮ ﺍﻟﻔﺮﺍﻍ ﻭﺍﻟﺒﻄﺎﻟﺔ.. ﺍﻟﻨﺼﻴﺤﺔ ﺍﻟﺴﺎﺑﻌﺔ: ﻻ‌ ﺗﻀﻴﻊ ﻋﻤﺮﻙ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻨﻘﻞ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺘﺨﺼﺼﺎﺕ ﻭﺍﻟﻮﻇﺎﺋﻒ ﻭﺍﻟﻤﻬﻦ، ﻓﺄﻥ ﻣﻌﻨﻰ ﻫﺬﺍ ﺃﻧﻚ ﻟﻢ ﺗﻨﺠﺢ ﻓﻲ ﺷﻴﺊ.. ﺍﻟﻨﺼﻴﺤﺔ ﺍﻟﺜﺎﻣﻨﺔ: ﺇﺑﺘﻌﺪ ﻋﻦ ﻣﺼﺎﺣﺒﺔ ﺍﻟﻤﺤﺒﻄﻴﻦ.. ﺍﻟﻨﺼﻴﺤﺔ ﺍﻟﺘﺎﺳﻌﺔ: ﻛﻦ ﻭﺍﺳﻊ الأفق.. ﻭﺍﻟﺘ...

ماسك لترطيب الوجه

ماسك لترطيب الوجه

    ماسك لترطيب الوجه


    ترطيب الوجه مر ضروري جدا  سواء في الصيف  و حتى الشتاء لكن الكثيرات يهملن ذلك و اليوم على مجلة رجيم سنقدم لكم اسباب جفاف البشره و كيف نرطبها بمواد طبيعيه في البيت .

    أسباب جفاف البشرة:

    هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلي جفاف البشرة نوضحها في النقاط الآتية:
    • التعرض الدائم والمستمر لأشعة الشمس الضارة لفترات طويلة .
    • عدم أخذ القسط الكافي من ساعات النوم اليومية ما يعادل (8 ساعات) علي الأقل .
    • عدم تناول القدر الكافي من الماء يومياً فالجسم مكون أساساً من الماء
    • قلة معدل افراز الغدد الدهنية بالبشرة مما يؤدي إلي جفافها .
    • سوء التغذية واتباع النظام الغذائي الخاطئ الخالي من البروتينات والفيتامينات .

    ماسك لترطيب الوجه:

    هناك العديد من الماسكات، والخلطات الطبيعية المستخدمة في عملية ترطيب الوجه نذكرها في السطور التالية:
    اقرا ايضا  خلطات لتسمين الوجه وتبيضه بالخميرة مجربة

    ماسك الموز:

    يعد الموز من المرطبات الطبيعية للوجه وخاصةً البشرة الجافة فيمنحها البريق واللمعان ويتم ذلك باتباع الخطوات الآتية:
    المكونات:
    الطريقة:
    • خلط كلاً من الموز المهروس مع العسل الطبيعي، وزيت الزيتون خلطاً جيداً .
    • وضع الخليط الناتج علي الوجه، وتركه لمدة (10 دقائق) علي الأقل .
    • غسل الوجه بالماء الفاتر جيداً مع ملاحظة النتائج المذهلة .

    ماسك الشوفان واللوز:

    يعتبر الشوفان مقشراً طبيعياً للوجه لاحتوائه علي مادة (السابونين) بينما يعرف اللوز كأحد الأطعمة المفيدة جداً للبشرة الجافة ويكون ذلك بتنفيذ التعليمات الآتية:
    المكونات:
    • 6 حبات من اللوز .
    • 2 ملعقة كبيرة من الشوفان .
    • 2 ملعقة كبيرة من اللبن الرائب .
    • 2 ملعقة صغيرة من العسل .
    الطريقة:
    • طحن اللوز جيداً بالخلاط الكهربائي .
    • اضافة كلاً من الشوفان، واللبن الرائب، والعسل إلي الخليط السابق مع التقليب المستمر .
    • وضع الخليط الناتج علي الوجه مع تركه لمدة (1/4 ساعة) تقريباً .
    • غسل الوجه بالماء الفاتر جيداً .

    ماسك الحليب:

    إن الحليب من المصادر الغذائية الغنية بالفيتامينات، والكالسيوم، والمواد المضادة للأكسدة الضرورية لترطيب الوجه ويتم ذلك باتباع الخطوات الآتية:
    اقرا ايضا  خلطات لتنقية الوجه من الحبوب
    المكونات:
    • 1 ملعقة كبيرة من الحليب .
    • 1 ملعقة كبيرة من العسل .
    • 1 ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا .
    • 1 ملعقة كبيرة من مسحوق اللوز .
    • 2 قطرة من الزيوت المعطرة .
    الطريقة:
    • خلط جميع المكونات السابقة معاً خلطاً جيداً .
    • وضع الخليط الناتج علي الوجه، وتركه لمدة (1/4 ساعة) علي الأقل .
    • غسل الوجه بالماء الفاتر جيداً .

    ماسك الكاكاو:

    يلعب الكاكاو دوراً فعالاً في عملية ترطيب وتنعيم البشرة نتيجة احتوائه علي مجموعة من المواد المضادة للأكسدة عن طريق التعليمات التالية:
    المكونات:
    • 1/2 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو .
    • 1/2 ملعقة كبيرة من العسل .
    • 1/2 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون .
    • 2 ملعقة صغيرة من حليب جوز الهند .
    الطريقة:
    • خلط المكونات السابقة خلطاً جيداً للحصول علي خليط متماسك .
    • تطبيق هذا الخليط علي الوجه، وتركه لمدة (10 دقائق) .
    • غسل الوجه بالماء الفاتر جيداً .

    ماسك اللبن الرائب:

    يستخدم اللبن الرائب كأحد العناصر المهمة لترطيب البشرة نتيجة احتوائه علي حمض اللاكتيك اللازم للحماية من جفاف البشرة عن طريق ما يلي:
    المكونات:
    • 2 ملعقة صغيرة من اللبن الرائب .
    • 2 ملعقة كبيرة من العسل .
    • 2 ملعقة كبيرة من ماء الورد .
    • 1 كوب من بتلات الورد .
    اقرا ايضا  طريقة شرب زيت الخروع لتنظيف البطن
    الطريقة:
    • وضع كلاً من اللبن الرائب، والعسل، وماء الورد، وبتلات الورد داخل إناء عميق وخلطها جيداً .
    • وضع هذا الخليط علي الوجه، وتركه لمدة (1/3 ساعة) تقريباً .
    • غسل الوجه بالماء الفاتر جيداً .

    ماسك الخيار:

    يعد الخيار من الخضروات المعروفة بفوائدها الصحية، والجمالية المختلفة حيث أنه من المبيضات الطبيعية للبشرة ويتم استخدامه كما يلي:
    المكونات:
    • 1 حبة خيار مقطعة .
    • 2 ملعقة صغيرة من السكر .
    الطريقة:
    • وضع حبة الخيار بالخلاط الكهربائي لهرسها جيداً .
    • اضاف السكر إلي الخيار المهروس مع استمرار الخلط .
    • ضرورة وضع هذا الخليط بالثلاجة ليبرد تماماً .
    • وضع هذا الماسك علي الوجه، وتركه لمدة (10 دقائق) علي الأقل .
    • غسل الوجه بالماء الفاتر جيداً .

    ماسك بتلات الورد:

    تستخدم بتلات الورد كأحد الوصفات الطبيعية لترطيب البشرة، ويتم ذلك عن طريق الخطوات التالية:
    المكونات:
    • 2/3 ملعقة صغيرة من طحين الشوفان .
    • مقدار محدد من بتلات الورد .
    • مقدار بسيط من الماء .
    الطريقة:
    • ضرورة التنظيف الجيد للوجه باستخدام الحليب .
    • شطف الوجه باستخدام ماء الورد، وتركه ليجف تماماً .
    • خلط كلاً من طحين الشوفان، وبتلات الورد، والماء خلطاً جيداً .
    • تطبيق الخليط السابق علي الوجه، وتركه لمدة (1/4 ساعة) علي الأقل
    حسن عصام
    @مرسلة بواسطة
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع ترند العالم .

    إرسال تعليق