من الطبيعي أن تَخسر أسنانك بمرور الوقت بياضها الناصع، و تفقد ابتسامتها و إشراقتها المعهودة، ولكن يوجد العديد من الحلول البسيطة للحصول على أسنان ناصعة.

بيكربونات الصوديوم هو المكون الأكثر شهرة في تبييض الأسنان، فقط رشي القليل من المكون على معجون الأسنان و ستحصلين على معجون مبيض، لكن انتبهي لأن الإكثار من استعمال بيكربونات الصوديوم ربما يضر مينا الأسنان و من أجل ذلك ينصح بعدم استخدام هذه الوصفة أكثر من مرتين في الأسبوع.

اخلطي في وعاء معقم نصف كوب من الماء مع 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الطين الأخضر مع ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم مع ملعقة صغيرة من الملح مع قطرة من زيت النعناع العطري، نظفي أسنانك بما تحصلتي به من مزيج.

اسكبي زيت الليمون العطري على معجون الأسنان دون أن تبللي فرشاة الأسنان، ثم افركي جيدًا.

اسكبي قطرات من زيت الشاي العطري على معجون الأسنان ثم نظفي أسنانك بالفرشاة كالمعتاد.

في وعاء معقم اخلطي نصف ملعقة صغيرة من الطين الأخضر مع القليل من الماء، عندما تحصلين على عجينة متماسكة، اضيفي قطرة من عصير الليمون العطري، افركي أسنانك بالعجين جيدًا.